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写メ日記
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なお
T154.B88(C).W56.H87
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なお
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2025.11.06 23:38
明日〜
こんばんは?
?
?
明日のお誘い欲しいなぁぁ?
?
だってね、
?
明日出たら4連休だから?
?
最近会えてない仲良しさんも?
?
久しぶりに顔見せてね！！
?
?
?
今日はジムDay！
?
負荷は軽めで！
でもなるべく回数！！
?
って意識して
?
引き締め狙いで頑張った?
?
どのくらいの負荷がベストなのか?
未だに正解が分からず?
年明けたらパーソナル行くかぁ
体動かすのは楽しいし
太りにくい身体にしたいし?
まだまだ引き締めたいし！
まだまだ頑張ります?
?
未だに正解が分からず?
年明けたらパーソナル行くかぁ
体動かすのは楽しいし
太りにくい身体にしたいし?
まだまだ引き締めたいし！
まだまだ頑張ります?
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