シャトーペトラ
PHOTO DIARY
写メ日記
シャトーペトラ
杏樹
T159.B89(F).W58.H89
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シャトーペトラ
杏樹
T159.B89(F).W58.H89
2025.07.03 16:07
お家時間。
お昼寝をして
読書をして
読書をして買い出しに行って
気ままに
1人撮影会をしておりました
杏樹です
今日は、お出掛けしないで
お家でまったりのんびり
たまには良いかも
食事日記をつけ始めると
体重とか、カロリーとか、外食とか
総じて気をつけるようになりますね
良い事です
昨日より早速
300g減ったので
今日はなんと
お水とお茶と、蒟蒻ゼリーで
過ごしております
本に書いてあったのですが
"瞑想"って良いらしいです
"意識が開きっぱなしの状態"を
全部閉じる作業が「瞑想」です。
全部閉じる事によって
動作が速くなるので
直感もよく働き、やるべき事も
サクサクッと片づけられるように
なります。
余計な電池(エネルギー)も
使いません。
「今、ここ」に集中する事で
余計な心配、不安、怒り等に
苛まれないので
高くて、質の高い波動が出ます。
夜も
心地良い時間を過ごせたら
と思います
ではー
シャトーペトラ 杏樹
2025.07.03 12:11
お届け物。
宅配で
マウスピース矯正キットが
無事届きました
早速
研磨処置+アタッチメント取付処置の
予約をしました
7/18〜startです
1日20時間の装着
はたして杏樹は
挫折しないで出来るでしょうか
シャトーペトラ 杏樹
2025.07.03 11:44
有意義な一日に。
先程、性感染症検査へ
行ってまいりました杏樹です
全て問題なしでした
良いお天気で、嬉しいですね
本日の予定は、特になし
有意義な一日になるといいな
本日も、皆様にとって
happyな一日になりますように
【7月のスケジュール】
出勤時間:12:00-last
ご予約の際は
お名前
お電話番号
ご予約希望日時
コース時間
をお伝え下さい
【料金総額】
90分 39000円
120分 51000円
150分 63000円
180分 78000円
240分 102000円
270分 117000円
10分延長毎に4000円
【お店TEL】ご予約はこちらから
0338734020
【X】DMより姫予約承ります
anju_0103
【LINE】友だち追加、姫予約承ります
https://lin.ee/vbcjFL1
姫予約は
現在スケジュールの出ている日程内
(7月末まで)ご予約可能です
初めまして様も、姫予約出来ます
よろしくお願い致します
シャトーペトラ 杏樹
2025.07.02 20:30
Best Friend.
こんばんは
お洗濯パーティーが無事終わり
音楽を流しながら
軽く運動をしておりました杏樹です
西野カナsanの
Best Friendという曲を聴いていたら
幼馴染の女の子を思い出しました
離れていても
何年経っても
ずっと変わらないでしょ
私たち Best Friend
という歌詞、泣けました
dinnerは
カップ麺とcaf latte
でした
何をしても痩せないので
食事日記をつける事にしました
学生時代は
食事日記をつけていると
3ヶ月で、-10kgとか
達成出来たのですが
近頃は、本当に痩せにくいです。
でも、季節問わず
マイペースに
身体の調子やちょっとした変化を
楽しみながら
体作りをしていけたら良いな
と思います
元気が一番
では
また明日
また明日シャトーペトラ 杏樹
2025.07.02 14:43
美容院とlunch.
無事、美容院へ行ってまいりました
杏樹です
今回も
color と treatment
夏は色が抜けやすいとの事
ワントーン暗めのcolorで
色が抜けてもいい感じになるように
青のカラー剤を入れて下さり
ストレートアイロンで
仕上げて下さいました
本日のlunchは
鴨つけ蕎麦
と
と
Jr.ベーコンエッグチーズバーガー
ice coffee(S)
でした
これから帰宅して、お洗濯
お布団カバーや毛布も
洗いたいので
お洗濯パーティーです
シャトーペトラ 杏樹
2025.07.02 14:41
美容院とlunch.
無事、美容院へ行ってまいりました
杏樹です
今回も
color と treatment
夏は色が抜けやすいとの事
ワントーン暗めのcolorで
色が抜けてもいい感じになるように
青のカラー剤を入れて下さり
ストレートアイロンで
仕上げて下さいました
本日のlunchは
鴨つけ蕎麦
と
と
Jr.ベーコンエッグチーズバーガー
ice coffee(S)
でした
これから帰宅して、お洗濯
お布団カバーや毛布も
洗いたいので
お洗濯パーティーです
シャトーペトラ 杏樹
2025.07.02 10:15
美容院へ。
お出掛けの準備が出来ました
これから、美容院へ
行ってまいります
お天気は曇り
最高気温 32°c
最高気温 32°c雨は大丈夫そうです
気をつけて行ってきますね
シャトーペトラ 杏樹
2025.07.02 10:11
美容院へ。
お出掛けの準備が出来ました
これから、美容院へ
行ってまいります
お天気は曇り
最高気温 32°c
最高気温 32°c雨は大丈夫そうです
気をつけて行ってきますね
シャトーペトラ 杏樹
2025.07.02 07:23
おはようございます。
本日は
お休みをいただいております杏樹です
昨夜は、帰宅後
久しぶりに缶酎ハイを飲みながら
"Lifetime Respect / 三木道三"を聴いて
浸っていました
昔から大好きな曲
安心します
本日の予定は
美容院、お洗濯です
本日も、皆様にとって
happyな一日になりますように
【7月のスケジュール】
出勤時間:12:00-last
ご予約の際は
お名前
お電話番号
ご予約希望日時
コース時間
をお伝え下さい
【料金総額】
90分 39000円
120分 51000円
150分 63000円
180分 78000円
240分 102000円
270分 117000円
10分延長毎に4000円
【お店TEL】ご予約はこちらから
0338734020
【X】DMより姫予約承ります
anju_0103
【LINE】友だち追加、姫予約承ります
https://lin.ee/IumXN8K
姫予約は
現在スケジュールの出ている日程内
(7月末まで)ご予約可能です
初めまして様も、姫予約出来ます
よろしくお願い致します
シャトーペトラ 杏樹
2025.07.01 23:54
御礼。
K様ご予約ご来店ありがとうございます
沢山気持ち良くなって下さり
沢山気持ち良くさせて下さり
まったりと
素敵なひとときでした
歯の話や、整形の話で盛り上がり
あっという間でしたが
笑顔でお帰りになり何よりでした
またお会い出来たら嬉しいです
御本指 M様ご予約ご来店ありがとうございます
いつもありがとうねー
ホッとする
来てよかった
お気遣いもさることながら
ポジティブで穏和なM様には
いつも元気をいただけ
本当に感謝です
車の話、すごく楽しかったです
またお会い出来る事を
楽しみにしております
心地好い疲れと
晴れやかな心持ちの夜
本日も素敵な一日でした
明日明後日
お休みをいただきます
次回は
7/4(金)12:00-lastにて出勤予定です
よろしくお願い致します
シャトーペトラ 杏樹
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