シャトーペトラ
PHOTO DIARY
写メ日記
シャトーペトラ
杏樹
T159.B89(F).W58.H89
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杏樹
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2026.01.25 21:28
Good night.
こんばんは
今日は一日、お家のことをして
のんびり過ごせました
2000mlのお水
毎日1本飲むようにしています
お茶からお水に変えてから
身体が疲れにくくなった気がします
運動らしい運動をしていないので
せめて、日常生活をテキパキと
明日からお仕事
お仕事も、結構良い運動になるので
頑張れたらな、と思います
幸せな人って、結局シンプル。
会いたい人とだけ会う
心が動くことを優先
行きたい場所に行く
好きなものを我慢しない
大事な人を雑にしない
人生って、ほんとこれだけ。
杏樹は
"自分を雑に扱わない"と決めてから
毎日に幸せを感じる事が
多くなりました。
皆様も、この言葉を頭の片隅に入れて
日々丁寧に過ごしていただきたいです
今夜は
鮭ハラスを焼いて、お家dinner
8割、お家ごはん
2割、外食
に、出来たら良いな
皆様も、良い夜を
シャトーペトラ 杏樹
2026.01.25 11:03
整骨院へ。
お出掛けの準備が出来ました
これから、整骨院へ行って来ます
昨日の歩数は、14246歩
しかしながら
夜遅くにたこ焼きを食べたので
体重は増加
dietって、難しいですね
美容に関して言えば
【誰かのベストは
自分のベストとは限らない】
自分のベストを探り探り
微調整していくのは楽しいです
では♪
気をつけて行ってまいります
シャトーペトラ 杏樹
2026.01.25 07:48
体を労る日。
本日も
お休みをいただいております杏樹です
本日のお天気は
晴れ時々曇り
最高気温 9°c
最高気温 9°c本日も、皆様にとって
happyな一日になりますように
【1月のスケジュール】
【2月のスケジュール】
ご予約の際は
お名前
お電話番号
ご予約希望日時
コース時間
をお伝え下さい
【料金総額】
90分 39000円
120分 51000円
150分 63000円
180分 78000円
240分 102000円
270分 117000円
10分延長毎に4000円
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よろしくお願い致します
シャトーペトラ 杏樹
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