素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
??????????????????????????????
なんとなく以前から気になっていた
“ウォールピラティス”?
運動する時に
たまにメニューの1つでするのですが、
お家時間でYouTubeを見ながら、、
壁ドンしない様に注意をしながら、、
今日の夜時間で少しやってみました?
うん、、ちょっと辛いけど効きそう?
カラダが凝り固まるよりは
動いた方が良いから、、、
時間のある時にやろうかな?
カラダのケアについて、
最近考える事が多くなったので、
整体やオイルマッサージも
合うものを見つけて行こうかなぁ
なんて思っています♪
お兄さまのカラダケアは
お部屋で優花にさせて頂けたら
嬉しいです?
優花?
X: @yuka_petra09