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写メ日記

素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

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Chisato Asou
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Chisato Asouの写メ日記|エレガント 吉原高級店ソープ

2026.03.25 10:27
4月の予定?

みなさん、こんにちは♪

気づけば桜が咲いてきてますね気候もすっかり春


私、最近睡眠の質が変わったせいかよく夢を見るんです

毎晩のように夢を見てて、大体忘れてしまうんですが、、、
変な夢や悪い夢はよーく覚えてたりしませんか?

少し前に一晩で悪夢を2回も見ました





実は悪夢を見るのって、栄養不足が関係しているみたいなんです。(毎度、栄養栄養としつこい内容ですみません)

結論的には、タンパク質とビタミンB群不足が深刻な人であればあるほど、
脳内の神経伝達物質のアンバランスが生じ、悪夢やリアルな夢を見るらしいんです


必要量のビタミンBをとっていても生活習慣やストレス、悪い腸内環境、風邪等によって身体は大量のビタミンB群を消費します。




思い返してみると、
先日なんだか悲しい出来事がありました。

数日間モヤモヤ。。。人と関わることが好きな分、久しぶりに落ち込みました

でも一緒にいてエネルギーが減る関係性では
世瓩任垢諭

悲しいけど、またひとついい経験となりました



春は新しい出会いと始まりの月!!皆さまにとっても、あたたかく彩り豊かな春になりますように



4月のシフトです


4月は色々あり何度も調整してますシフト完成したばかりのご予約もまだ寂しい状態ですので、ぜひご興味あるかたいましたら、ご連絡くださるととてもとても嬉しいです




事前予約について
はじめまして様もご予約受け付けております。公式LINEもしくはgmailからお願いします♀

 お名前  お電話番号 ご希望コース時間(120分/150分/180分)
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9:00-16:00(例9:00-/11:15-/13:45-/16:00-)

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 Elegant麻生千里

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