ハールブルク

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写メ日記

素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

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浜川 楓
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浜川 楓の写メ日記|ハールブルク 吉原高級店ソープ

2025.03.04 17:15
ハハッ!

お題:今日は「酸蝕歯の日」歯のケア歯磨き以外にしてる?に回答♪



?デンタルフロス
?リス?リン
?月イチ歯医者さんでクリーニング



歯医者さん大好きなので、定期健診のハガキが来る前に行っちゃう?笑



歯医者さんでのクリーニング、ピッカピカのつるっつるになって気持ちいいし
フッ素塗ってもらうの、美味しい??(食用ではない)



アメリカでは、虫歯1本治すのに50万円もかかるそうです?

だから、日本よりも予防歯科が浸透しているのだとか…?



相性の良い歯医者さんを見つけるのも大事かもしれませんね?





浜川 楓?


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2025.03.04 08:15
予防?

日曜日はあんなに暖かかった(暑かった) のに
昨日、今日と極寒ですね??



こんな時は、風邪やインフルエンザが心配です?



予防の基本は『うがい・手洗い』!!!



そして、室内の加温・加湿で、ウイルスが生きにくい環境をつくることも大切です?



目安は

室温… 20〜25℃
湿度… 40%以上




マスクをすることで鼻を温めることも、風邪などの予防に効果がある!と聞いたことがあります?



これから春は楽しいイベントも目白押しなので
ぜひ元気いっぱい春を迎えましょう???





浜川 楓?


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