ハールブルク
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写メ日記
ハールブルク
浜川 楓
T159.B86(D).W58.H87
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写メ日記
2025.04.13 17:45
明日より出陣！！！
少し長めのレディース休暇をいただきまして
明日より４月後半の出勤です
まだご予約お取りいただきやすい日もございますので
ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ
お電話予約
→１週間以内のお部屋状況などはお店管理となりますため、１週間以内のご予約はお電話予約が一番確実＆スムーズです。
03-6802-4960
ネット先行予約
→現在公表中の最大１ヶ月先までのご予約をスマホひとつで行えます。ご新規様もOK！さらに1???えん分のポイント還元！
【直接予約】
→私にメールまたはLINEをいただくことで、現在公表中の全てのスケジュールからご予約いただけます。ご新規様もOK！
どのご予約方法であっても
●ご予約日の前日９〜20時
●ご来店２時間前
この２回の確認電話をいただきまして初めて『確約』となります。
ご理解ご協力をお願い申し上げます
浜川 楓?
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ご予約専用 LINE?@867hvlgy
５月
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2025.04.13 12:24
今日のトレーニング
早朝ジムで筋トレです
マシンだと決められた動きしかしないから、実は自重トレーニングのほうがキツイ
ということもあるんですよね。
ブルガリアンスクワットは、男性の活力アップにも特にオススメです
ここ１ヶ月、むしろストレッチしかろくにできなかったので、柔軟性は故障前より良くなりました
特に前後開脚はかなり楽に…
今日もコナンくん３話分(60分) 観ながらの有酸素運動とサウナで整って
この後はゴロゴロしながら、これまたコナンくん観ます
来週には劇場版が公開
楽しみすぎて震えてます(笑)
浜川 楓?
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４月
５月
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2025.04.13 08:15
給水所
お題：今日は「喫茶店の日」お気に入りのカフェ、喫茶店教えて！に回答♪
私の『給水所』、スターバックスも大好きですが
最近、昭和レトロな純喫茶も雰囲気が最高で大好きです
コーヒーはもちろん、最近『硬めプリン』にハマっているので
プリン目当てで行ったりもします
喫茶店じゃなくても、コンビニ各社のコーヒーも美味しいですよね
コスパ良いし
そんな今朝も、オーツミルクのラテ飲んでます
皆さま、良い週末をお過ごしください
浜川 楓?
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４月
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浜川 楓
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