去年の今頃は、レースに出れば出ただけタイムが縮んで
悪い意味で調子に乗っていました(^^;)
自分を過信してしまっていたというか…
タイムが全て!!!
と、心のどこかで思っていたんでしょうね_| ̄|○
故障をし、治るまでに3ヶ月かかり、酷暑の中思うような練習が積めず、11月のフルは脱水になり…
なかなかスランプを抜け出せないでいますが
さて、今度の3月のフルはどうなることやら(^^;)
『ロング走の練習だー!』
くらいの気持ちで挑んできたいと思います。
先ほど、お馴染み様からいただいたアマ?ギフで新調させていただいたレース用のシューズをおろして、慣らしジョグしてきました!

ミッドソールが新品なので当然ながら接地が安定しませんでしたが、やっぱり私の足にぴったりなノヴァブラスト5!!!
フルのPB更新には、1kmを4分50秒ペースで走り続けなければいけません。
お花畑見えそう(笑)
浜川 楓?
X(Twitter)?@kaede_harburg

【2月】



?