浜川楓の写メ日記 2026年3月｜ハールブルク吉原高級ソープ｜吉原ソープの検索サイト「プレイガール」

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写メ日記

素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

ハールブルク

浜川楓
T159.B86(D).W58.H87

2026.03.18 12:41

待ちに待った…

もうさすがにダウンジャケットが暑く感じる季節になってきましたね♪

春はなんだかウキウキするから大好き?(*´?`*)??

(花粉症じゃなければもっと好き…笑)

お花の優しい香りを胸いっぱいに吸い込んで
気持ち良くリカバリージョグ♪

明日から待ちに待ったハールday＼(^o^)／

ご予約くださっているあなた様?

お気をつけてお越しください＼(^o^)／

３月、まだご予約いただける枠ございます！

４月のご予約も、さっそくありがとう?

浜川楓?

姫予約について

2026.03.18 07:30

寝るに全力！！！

お題：今、自分の中で何が流行している？に回答♪

『睡眠の質を上げること』です！

人生の３分の１は睡眠ですから
いかに質の高い睡眠を取れるかが、残りの３分の２の人生をより良いものにできるかが、かかっていると思います。

寝具
入浴のタイミング
夕飯のタイミング
空調
寝る前にスマホ見ない…etc.

私のランニングウォッチで睡眠スコアを測れるのですが
少し改善してきているような…？

あなた様の中で最近流行っていることは何ですか？

浜川楓?

X(Twitter)?@kaede_harburg

?

2026.03.17 16:58

シナモンロールは丸いからゼロカロリー＼(^o^)／

来月のハーフマラソンに向けて、また走り始めている浜川です！

今シーズンの締めのレースですが
あくまで楽しく♪ファンラン目的なので
練習もそこまで追い込みません！

今シーズンは、怪我や体調不良なく過ごせただけでも120点！本当にありがたいことです?

そんなこんなで、４月いっぱいまでは出勤少なめですが
５月からはハールdayも少し増やせたらと思っています(o^^o)

【３月】

【４月】

ご新規さまからの姫予約も再スタートしました＼(^o^)／

ぜひお気軽にご連絡ください?

浜川楓?

X(Twitter)?@kaede_harburg

2026.03.17 11:40

リカバリー

逆説的ですが、疲れている時こそ動いたほうが疲れが取れます♪

もちろん、痛みや違和感があれば即中止ですし

長距離走の後は一時的に免疫力が落ちているので
30km以上走った後は何日かランオフ期間を取るのですが…

筋肉痛がある程度ひいたら
ゆ〜っくり、息があがらないレベルで、30分くらいのジョグまたは速歩きをすると
血流が良くなって回復が早まります♪

来月のハーフマラソンで今シーズンはおしまいです！寂し(＞＜)

楽しく怪我なく、締めくくります！！！

浜川楓?

X(Twitter)?@kaede_harburg

2026.03.17 07:30

入ってる？

あなた様は、湯船に浸かる派ですか？それともシャワー派？？

私は普段からお風呂大好き?なんですが
湯船にエプソムソルトを入れるのにハマっています(o^^o)

エプソムソルトとは、硫酸マグネシウムの結晶で
『ソルト』とは言うものの、塩分が含まれているわけではありません！

↑
見た目は岩塩！ドラッグストアやネットで買えます♪

浴槽を傷めないですし、追い焚きも残り湯を洗濯に使うのもOK！だそう♪

エプソムソルトは

●温熱効果(発汗・保温)
●お肌の保湿(一番風呂でもお湯がまろやかになる)
●筋肉のコリや疲れの解消
●リラックス効果

が期待できます(o^^o)

無香料のものから、ラベンダーや柚子、ローズ… など、様々な香りの物もあって、順番に色々試しています♪

これから暖かくなる季節ですが
心身のリフレッシュに、エプソムソルト風呂はいかがですか？(o^^o)

浜川楓?

X(Twitter)?@kaede_harburg

?姫予約?

2026.03.16 17:15

飲む？

あなた様は、コーヒーはお好きですか？

私は大好きです?

ブラックも飲みますが、最近は多めのミルクで割るのが好きです(o^^o)

ただ、ここ最近、コーヒーの値上がりがえげつないですね(＞＜)

原因は、コーヒー豆の産地(ブラジル、ベトナム) の天候不良、円安、輸送コストなどの値上がり… だそうです。

コーヒーのメリット♪

●抗酸化作用により、血管の老化やガンを予防してくれる
●脂肪の分解を活性化してくれる
●集中力向上に効果が期待できる

飲み過ぎは良くないですが
お財布と相談しながら、これからもコーヒーライフを楽しみたいです♪

浜川楓?

X(Twitter)?@kaede_harburg

【３月】

【４月】

2026.03.16 11:45

１週間ぶりの…♪

フルマラソンから１週間。

しっかり休めたので、今朝は久々のﾏﾀｰﾘ30分ジョグでした(o^^o)

血行が良くなって、気持ち良い疲れ♪

『オトナのエクササイズ』も待ち遠しい！！！

明々後日から、またよろしくお願いします?(*´?`*)??

姫予約テンプレ

浜川楓?

X(Twitter)?@kaede_harburg

2026.03.14 08:15

うずうず…?

来週から３月後半のハールです(o^^o)♪

早く出勤したくてうずうず…?

３月後半、まだご案内できる枠ございます！

どなた様も姫予約ご利用いただけます♪

ご希望日まで１週間をきったご予約は
お店に直接お電話をいただけますと
一番確実＆スムーズです！

TEL 03-6802-4960

過ごしやすい季節になってまいります♪

あなた様と、しっとり温かいお時間をご一緒したいです?(*´?`*)??

浜川楓?

X(Twitter)?@kaede_harburg

2026.03.13 18:43

今では好きよ?

お題：昔嫌いだったのに今好きになった食べ物ありますか？に回答♪

わさび… ですかね(^^;)

わりと最近まで苦手でしたが
今ではわさびがないお寿司が物足りなくなりました！

逆に、子どもの頃は大好きだったのに、最近苦手になった(あまり自分からは食べなくなった) 食べ物はトマトです。

ソースやプチトマトは大丈夫なんですが
大玉のトマトは、食感と香りの癖が気になり始めてしまいました(´・ω・)

皆さんは、克服した食べ物はありますか？

浜川楓?

X(Twitter)?@kaede_harburg

【３月】

【４月】

?

2026.03.13 07:30

卒業したもの…？

お題：卒業式シーズンですね！〇〇を卒業しましたってありますか？に回答♪

『人や物への執着』… かな？

いや、卒業しきれてはいないんだけど(^^;)

以前よりだいぶゆる〜く考えられるようになった気がします。お年ですかね（笑）

人も物も、自分に起こる出来事も…
ご縁あって巡り逢ってて。

その『ご縁』って、自分ではコントロールできない『運命』みたいなもので…。

運命をまるっと受け入れられた時
新しい扉が開いて、かつてない景色を見られるのだと思います(o^^o)

浜川楓?

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【３月】

【４月】

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