浜川楓の写メ日記 2026年3月18日｜ハールブルク吉原高級ソープ｜吉原ソープの検索サイト「プレイガール」

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浜川楓
T159.B86(D).W58.H87

2026.03.18 07:30

寝るに全力！！！

お題：今、自分の中で何が流行している？に回答♪

『睡眠の質を上げること』です！

人生の３分の１は睡眠ですから
いかに質の高い睡眠を取れるかが、残りの３分の２の人生をより良いものにできるかが、かかっていると思います。

寝具
入浴のタイミング
夕飯のタイミング
空調
寝る前にスマホ見ない…etc.

私のランニングウォッチで睡眠スコアを測れるのですが
少し改善してきているような…？

あなた様の中で最近流行っていることは何ですか？

浜川楓?

X(Twitter)?@kaede_harburg

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