ハールブルク

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PHOTO DIARY
写メ日記

素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。

ハールブルク
五月あいり
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五月あいりの写メ日記|ハールブルク 吉原高級店ソープ

2025.09.12 23:19
気持ち良かった?

こんばんは。
五月 あいりです。

涼しくなったら走ろう!
と、ずっと決めていた事もあって
久しぶりに走って来ました。





フォーム崩さず、心拍数上げず
焦らずゆっくり10分程度。

走ること自体2年ぶり
この夏、怪我をしてからは初でしたので
今日はムリさせないことだけを意識しました♪


『すきなこと』をする為に走ってると
お話しをうかがう度に
ずっと、走りたくて仕方なかったのですが
酷暑を言い訳に、今宵が初です^ ^*


兎にも角にも気持ち良かった


オマケは左足けんけん、ジャンピングスクワット。w


会うと元気になれる!

癒される〜



お会いさせていただいたお客さまから
私には勿体ないくらいの言葉をいただくので
少しずつでも、そんな女性に
近づけるよう精進します;;


季節の変わり目に不安定な空模様でしたし
お疲れの方も多いと思います。

夜はゆるりと過ごしてください♪



2025.09.12 12:03
夜目に食わすな。

晩夏と初秋のせめぎ合い。

不安定な空模様もですが
鼻についた匂いに、周りを見渡すと
銀杏が落ちていたり

今年は早くから
秋らしいものを見かける機会が
多い気がします。







夜目に食わすなとも言われる秋茄子と
夏野菜たち。


お出汁をとる時間が作れたので
煮浸しにしたのですが

自炊にしても
携わらせていただいてる仕事にしても
準備が8〜9割と言ってもいいくらい。


時間をかけて、丁寧にお出汁をとりながら

ひとつひとつ食材の下処理をしていく
この地味な時間が
クオリティを変えてくれるように思います。


健康志向、美食家なお客さまのお話しって
本当に勉強になる。

身体は口にしたもので出来ているから
何を口にするのか
丁寧に選んであげられたら素敵ですよね^ ^*



多忙な方の多い世代だからこそ
自分ファーストな時間はすごく大切。

そんな風に思っています。

もう少し不安定な空模様が続きそうですし
外で過ごされる方は、ご注意くださいませ。


五月 あいり



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