ラブ&ピース
PHOTO DIARY
写メ日記
ラブ&ピース
ニナ
T149.B83(D).W58.H85
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ニナ
T149.B83(D).W58.H85
2025.11.10 12:01
糖質オフダイエット中です🏋️♀️
13日の撮影に向けてめちゃくちゃダイエット中なニナです♀️
この絵文字みたいにとかみると♀️みたいになってます笑笑
撮影終わったら絶対食べたい糖質オフを意識してこんなにいつも炭水化物摂取してたんだってびっくりしました
意外とヨーグルトも炭水化物高めなんだよねクリームチーズはオッケー♀️✨
今これ食べたすぎて頼んでみたものの20日以降に到着
遅いから自分で作ろうと思って。。で、できるかなできたらまた載せるね✨✨
今日は最短が13:20〜60分枠そのあと16:30〜になります❣️
明日は15:30〜最短です❣️
水木は撮影もあるためお休みになります閑散期にも負けない強いメンタルもつためにボディメイキング頑張るゾ✨
あ、あとねピアノをまたやろうと思って買ったから楽しみ〜
楽しいことはつくらなきゃっ
お兄さんもニナと楽しいことしない？
nina
この絵文字みたいにとかみると♀️みたいになってます笑笑
撮影終わったら絶対食べたい糖質オフを意識してこんなにいつも炭水化物摂取してたんだってびっくりしました
意外とヨーグルトも炭水化物高めなんだよねクリームチーズはオッケー♀️✨
今これ食べたすぎて頼んでみたものの20日以降に到着
遅いから自分で作ろうと思って。。で、できるかなできたらまた載せるね✨✨
今日は最短が13:20〜60分枠そのあと16:30〜になります❣️
明日は15:30〜最短です❣️
水木は撮影もあるためお休みになります閑散期にも負けない強いメンタルもつためにボディメイキング頑張るゾ✨
あ、あとねピアノをまたやろうと思って買ったから楽しみ〜
楽しいことはつくらなきゃっ
お兄さんもニナと楽しいことしない？
nina
2025.11.09 09:41
夜これるお兄さんいたら💌
おはようございます昨日会いに来てくれたお兄さんありがとうございました✨
ネットでご予約してくれるお兄さんが増えていて嬉しいです✨✨
かわいい〜とかいい体してるねっとか褒めてもらうさらに頑張りたくなっちゃいます️♀️
撮影前のダイエットしてて糖質オフもはじめました水分の2.3キロが落ちるらしい。。
ゆで卵茹でたりハピと一緒のささみ食べたりMCTオイル、、コーヒー☕️
筋トレもしっかりやってますまだ筋肉痛が治らない
撮影前だけじゃなくて常に継続したいよねって。。笑
有酸素ボクササイズ発散になってめちゃくちゃ好きです
もっとキック上手くなりたい
あと今Le Sserafimのスパゲティって曲流行ってますよね？
あのダンス覚えたくて毎日見てますニナはさくらちゃん推しです
推しがたくさんいて幸せです✨あんな美しくニナもなりたいよ〜
この前ジムいったとき急遽だったからウェア忘れちゃってファミマで買ったブラウェアを着ました
意外とよかったよ
こちら
さて今日も1日がんばりましょ〜19時くらいラストまで追加しようと思ってるのでこれるお兄さんいたらニナにと電波送ってください
nina
ネットでご予約してくれるお兄さんが増えていて嬉しいです✨✨
かわいい〜とかいい体してるねっとか褒めてもらうさらに頑張りたくなっちゃいます️♀️
撮影前のダイエットしてて糖質オフもはじめました水分の2.3キロが落ちるらしい。。
ゆで卵茹でたりハピと一緒のささみ食べたりMCTオイル、、コーヒー☕️
筋トレもしっかりやってますまだ筋肉痛が治らない
撮影前だけじゃなくて常に継続したいよねって。。笑
有酸素ボクササイズ発散になってめちゃくちゃ好きです
もっとキック上手くなりたい
あと今Le Sserafimのスパゲティって曲流行ってますよね？
あのダンス覚えたくて毎日見てますニナはさくらちゃん推しです
推しがたくさんいて幸せです✨あんな美しくニナもなりたいよ〜
この前ジムいったとき急遽だったからウェア忘れちゃってファミマで買ったブラウェアを着ました
意外とよかったよ
こちら
さて今日も1日がんばりましょ〜19時くらいラストまで追加しようと思ってるのでこれるお兄さんいたらニナにと電波送ってください
nina
2025.11.08 12:21
ニューニナ🤎
おはようございます昨日筋トレゴリゴリにやったせいで筋肉疲労やばくて眠すぎだよ〜〜
そして髪色変えました✨✨ニューニナです
新鮮すぎて恥ずかしい笑笑
最後まで見てね笑
今日は最短が16:10〜60分そのあと19:20〜
明日13:00〜これるお兄さんいたらニナにお願いします♀️
nina
そして髪色変えました✨✨ニューニナです
新鮮すぎて恥ずかしい笑笑
最後まで見てね笑
今日は最短が16:10〜60分そのあと19:20〜
明日13:00〜これるお兄さんいたらニナにお願いします♀️
nina
2025.11.07 14:41
イメチェンするよ.....💘
やっと花金だね✨✨1週間お疲れ様でした〜☺️✨
ニナは
ついに
金髪卒業します‼️‼️
ニナからしたら新人の数ヶ月以来暗くしてないのでドキドキです。。。
鏡みてテンションさがらないといいけどちょっと心配笑
ニューヘアは明日から見れちゃいますよん今日は20時〜60分枠ならご予約できます✨
明日は10:30〜60分枠そのあと16:10〜空いてます❣️❣️
日曜日予定なくなったので10:00〜16:30で一旦追加したので13:00〜15:00の間がお部屋がなくなりそうなので来てくれるお兄さんいたらお早めに教えてくださーーーーい
13日が撮影なので撮影準備に追われてます。。
ダイエットもしててジム、ストレッチいったり美容メンテなどなど
当日はコンディションいいニナを撮ってもらいたいのでがんばります✨✨
サンタの撮影も一緒にしちゃうから今年はどんなコスプレにしようかな
色んなことがワクワクだねん
新しいニナもかわいいって思ってもらえますように
nina
ニナは
ついに
金髪卒業します‼️‼️
ニナからしたら新人の数ヶ月以来暗くしてないのでドキドキです。。。
鏡みてテンションさがらないといいけどちょっと心配笑
ニューヘアは明日から見れちゃいますよん今日は20時〜60分枠ならご予約できます✨
明日は10:30〜60分枠そのあと16:10〜空いてます❣️❣️
日曜日予定なくなったので10:00〜16:30で一旦追加したので13:00〜15:00の間がお部屋がなくなりそうなので来てくれるお兄さんいたらお早めに教えてくださーーーーい
13日が撮影なので撮影準備に追われてます。。
ダイエットもしててジム、ストレッチいったり美容メンテなどなど
当日はコンディションいいニナを撮ってもらいたいのでがんばります✨✨
サンタの撮影も一緒にしちゃうから今年はどんなコスプレにしようかな
色んなことがワクワクだねん
新しいニナもかわいいって思ってもらえますように
nina
2025.11.06 17:51
スケジュール変更してます🥰
今日もお仕事お疲れ様です
ミスヘブン総選挙投票してくれたお兄さんありがとうございました✨✨
5日に親知らず抜く予定でしたが延期しましたので7.8は10:00〜ラストで出勤します
日曜日はお休みになるので金土予定合わせて会いに来てほしいです
明日予約が、、、寂しいのでスケジュール変更する前にご予約お待ちしております↕️
土曜も合わせて
ご指名様はニナにお問い合わせお願いします❤️
お休みの昨日ははやめの大掃除しました✨✨
気分すっきり☆〜（ゝ。∂）お掃除苦手だけどきれいになると気分最高だね✌️
最近のポプ活はイニシャルラブブをGETしたよ
お母さんにFあげたらFamilyのFだねっていっててかわいかった
11月のスケジュール変更するかもですが載せますね
前に好きだった韓国ドラマにハマってのアイテムみるとつい買っちゃうかも
マイガール登録よろしくねんラブレターも書いてほしいよん
https://www.cityheaven.net/saitama/A1101/A110101/loveomiya/girlid-37818104/?mypage_flg=1&lo=1&rqp=27182201
Xもやってますフォローしてね✨✨✨✨@channina_
nina
ミスヘブン総選挙投票してくれたお兄さんありがとうございました✨✨
5日に親知らず抜く予定でしたが延期しましたので7.8は10:00〜ラストで出勤します
日曜日はお休みになるので金土予定合わせて会いに来てほしいです
明日予約が、、、寂しいのでスケジュール変更する前にご予約お待ちしております↕️
土曜も合わせて
ご指名様はニナにお問い合わせお願いします❤️
お休みの昨日ははやめの大掃除しました✨✨
気分すっきり☆〜（ゝ。∂）お掃除苦手だけどきれいになると気分最高だね✌️
最近のポプ活はイニシャルラブブをGETしたよ
お母さんにFあげたらFamilyのFだねっていっててかわいかった
11月のスケジュール変更するかもですが載せますね
前に好きだった韓国ドラマにハマってのアイテムみるとつい買っちゃうかも
マイガール登録よろしくねんラブレターも書いてほしいよん
https://www.cityheaven.net/saitama/A1101/A110101/loveomiya/girlid-37818104/?mypage_flg=1&lo=1&rqp=27182201
Xもやってますフォローしてね✨✨✨✨@channina_
nina
2025.11.03 12:21
総選挙の投票今日までです🤗
昨日完売でした会いにきてくれたお兄さんありがとうございました❤️
エプロンデビルのコスプレが紛失してしまったので10月も1回イベントできてた宣材写真のうさぎでお出迎えしてます
今日は17:40-21:00までの間のみご予約できるので今日も完売させてください
11月前半のスケジュール出そうとしたんだけど5〜9で親知らず抜くのやめるかも
また後ほどアップします‼️‼️
ミスヘブン総選挙の投票今日までなので女の子10人にみたよすると１日最大１０票もらえるからまだ投票してないお兄さんいたらよろしくお願いします❤️
https://www.cityheaven.net/saitama/A1101/A110101/loveomiya/girlid-37818104/touhyou/?id=6463&no=2&date=1761621662796&mode=sp
nina
エプロンデビルのコスプレが紛失してしまったので10月も1回イベントできてた宣材写真のうさぎでお出迎えしてます
今日は17:40-21:00までの間のみご予約できるので今日も完売させてください
11月前半のスケジュール出そうとしたんだけど5〜9で親知らず抜くのやめるかも
また後ほどアップします‼️‼️
ミスヘブン総選挙の投票今日までなので女の子10人にみたよすると１日最大１０票もらえるからまだ投票してないお兄さんいたらよろしくお願いします❤️
https://www.cityheaven.net/saitama/A1101/A110101/loveomiya/girlid-37818104/touhyou/?id=6463&no=2&date=1761621662796&mode=sp
nina
2025.11.02 11:51
動画アップされました🎥💖
おはようございます
11月初日会いにきてくれたお兄さんありがとうございました✨
今年もあと２ヶ月切りました‼️‼️あっという間すぎる、、、
とりあえず10月の反省を踏まえて11月がんばりたいです
やっと総選挙の１位ありがとう動画とインタビューページアップされました✨
お兄さんたちへの感謝の気持ちを伝えていますので動画は緊張が伝わりすぎて恥ずかしいんだけど
みてくれると嬉しいです
今日の最短は19:10〜ギリ110分枠のみ空いているので癒されにきてね
ミスヘブン総選挙の投票も今日と明日までとなっているのであわせてよろしくお願い致します♀️✨
女の子10人にみたよすると最大１０票もらえるからよろしくお願いします❤️
https://www.cityheaven.net/saitama/A1101/A110101/loveomiya/girlid-37818104/touhyou/?id=6463&no=2&date=1761621662796&mode=sp
nina
11月初日会いにきてくれたお兄さんありがとうございました✨
今年もあと２ヶ月切りました‼️‼️あっという間すぎる、、、
とりあえず10月の反省を踏まえて11月がんばりたいです
やっと総選挙の１位ありがとう動画とインタビューページアップされました✨
お兄さんたちへの感謝の気持ちを伝えていますので動画は緊張が伝わりすぎて恥ずかしいんだけど
みてくれると嬉しいです
今日の最短は19:10〜ギリ110分枠のみ空いているので癒されにきてね
ミスヘブン総選挙の投票も今日と明日までとなっているのであわせてよろしくお願い致します♀️✨
女の子10人にみたよすると最大１０票もらえるからよろしくお願いします❤️
https://www.cityheaven.net/saitama/A1101/A110101/loveomiya/girlid-37818104/touhyou/?id=6463&no=2&date=1761621662796&mode=sp
nina
2025.11.01 11:02
11月スタート🗽❤️🔥
10月会いにきてくれたお兄さんありがとうございました❤️❤️
総選挙１位4周年とお誕生日盛り沢山な１ヶ月で
たくさんのおめでとうありがとうございます
まだまだお祝い待ってるので10月会えてない人は11月お願いします☺️✨
10月のこと書きたいことまだあるので後ほどまた書きます✍️
そして3日までミスヘブン総選挙の投票してるのでまだ投票券をお持ちのお兄さんは清き10票、または50票をニナに投票お願いします✨✨
女の子10人にみたよすると１日最大１０票もらえるから今日から11/3まで毎日よろしくお願いします❤️
https://www.cityheaven.net/saitama/A1101/A110101/loveomiya/girlid-37818104/touhyou/?id=6463&no=2&date=1761621662796&mode=sp
本日の最短が15:50〜です！
明日は12:50〜最短です！お早めにご予約お待ちしてます✨
今年も残り２ヶ月なので11月もニナとたくさん思い出つくろうね
nina
総選挙１位4周年とお誕生日盛り沢山な１ヶ月で
たくさんのおめでとうありがとうございます
まだまだお祝い待ってるので10月会えてない人は11月お願いします☺️✨
10月のこと書きたいことまだあるので後ほどまた書きます✍️
そして3日までミスヘブン総選挙の投票してるのでまだ投票券をお持ちのお兄さんは清き10票、または50票をニナに投票お願いします✨✨
女の子10人にみたよすると１日最大１０票もらえるから今日から11/3まで毎日よろしくお願いします❤️
https://www.cityheaven.net/saitama/A1101/A110101/loveomiya/girlid-37818104/touhyou/?id=6463&no=2&date=1761621662796&mode=sp
本日の最短が15:50〜です！
明日は12:50〜最短です！お早めにご予約お待ちしてます✨
今年も残り２ヶ月なので11月もニナとたくさん思い出つくろうね
nina
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