2024.05.18 15:59
禁○
こんにちは!最近暑くなってきて悲しくなっているミツです毎年夏は本当に体調が良くない…。いつも夏だけ自律神経がおかしくなっちゃうので、食事面や体調管理面で頑張っているのですが、ついにこの決断をする時がやってきてしまいました…。
暑い時期が過ぎるまで、、、、
禁酒月間に突入します!!!!
あぁあ!!!宣言してしまった!!!お兄さん達に宣言してしまったので、もう本当に飲めません。涼しくなるまでは。
個人的にお酒飲むと結構自律神経を左右されてしまうので、暑い時期はお酒控えようと思います…健康第一
ネットで自律神経に良いものを調べる毎日。フルーツ食べた時はかなり調子が良いので、この夏は大大大好きなフルーツを更に摂取していきたいと思います