2024.09.05 10:32
久しぶりにしたら…???
こんにちは!8月中旬から昼職が忙しくなりすぎててんてこ舞いになって胃腸炎になり、その後は女の子週間に突入し…。
と、なんやかんやで3週間くらい?してなかった筋トレを再開したのですが…
あんなに疲れずにスラスラと出来ていたメニューが…!「うーん、簡単すぎちゃうからもっときついのにしようかな。メニュー見直そうかな」って思っていたメニューが…!
めちゃくちゃきつくなってましたああああああ
悔しくて休憩なんか挟まず、メニューいつものままで意固地になってなんとかやりましたが、これはイカンぞ
9日は久しぶりの出勤でお兄さん達に会うんだから、ちょっとでも褒めて頂けるような体のライン作りしておきますね