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昨日も走って来て元気いっぱい(*´?`*)

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この前、初めてタイ古式マッサージを体験してきました???♀?

普段からストレッチを心がけているのですが、誰かに体を伸ばされる感覚は別物ですねっ

少し痛かったですが、

マッサージの後の体の軽さは癖になりそうな感じでした(*?????*)

ストレッチで体の可動域が広がって

ちょっと思ったことがあります

それは

心にも「自分ならではの可動域」があるのではないかということです?

年齢を重ねると心がこり固まってしまう人が多いかなぁと思います

知らず知らずのうちに

「これ以上は無理」「これは自分にはできない」

と、自分で限界を決めてしまうことがありませんか？

周囲の目を気にしたり、失敗を恐れたりして、挑戦することを避けるようになる――

それが、心の可動域を狭める原因かもしれません

もし、心の可動域を広げることができたらどうでしょうか？(*´?`*)

「無理だ」「難しい」と感じていたことに一歩踏み出して

「やってみよう」「できるかもしれない」と思えるようになる。

そんな心の柔軟性が、きっと新しい可能性を引き寄せてくれるはずです??´‐

私が10歳だったころ、世界には無限の可能性が広がっていると信じていました。

「自分はなんだってできる」

NASAでロケットを作るんだと

宇宙の本を両親に買ってもらいました???

毎日新しいことに挑戦し、失敗も恐れずに夢中で遊んでいましたっ

そんな子ども心を、今改めて思い出してみると、大人になった今でも、まだまだ成長していける気がするんです?

タイ古式マッサージが私の体を伸ばしてくれたように、

日々のちょっとした挑戦が心を柔らかくして

新しい自分との出会いを生み出してくれるかも????

「できない」から「やってみよう」へ。

毎日少しずつ変化し、毎日新しい自分と出会う――

そんな日々を一緒に楽しみませんか？

わかばがあなた様の新しい一面を見つけちゃいますっ

できなかったことができるようになる楽しみや、

知らなかったことがわかるようになる楽しみを、

大人になった私たちが体験出来たら絶対に楽しいはずっっ.????.????

わんぱく人生を一緒に?????させよっっ??´-

それでは、愛を込めて??????

わかば

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