背負わなくていい
「重い荷物」
抱えていませんか?
無理して続けている人間関係
誰かの期待に応えようとするたび
自分が少しづつすり減っていく感覚
「こうじゃなきゃ」と自分を縛る思い込み
「手放す」って
本当にむずかしい
でも
いちばんしんどいのは
「抱え続けている自分」なんですよね
ゆっくりでも
少しずつでも
心が軽くなる選択をしてあげられますように
心が軽やかになったあなたは
望む人生へ
そっと動き始めます
今日も健やかに
生きがいのある一日を過ごせますように
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