プレジデントクラブ
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写メ日記
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凪沢ひかる
T163.B98(J).W57.H90
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2026.03.01 16:27
トレーニング終わり
トレーニングに行ってきました
足をやると眠気が……
2026.03.01 13:59
世界事情
中東在住の仲良しさんから
「飛行機が飛ばなくなった、会いに行けなくなった、ごめんなさい」と
安全らしいけど爆発音がするらしい
心配
そんな大変な時にすぐに連絡をくれてありがとう
何が起こるか分からないね
Twitterで米戦闘機がミサイルをかわす動画を見たんだけど
おそらくAIではない
映画みたいだった
どんな心境なんだろうか？
パイロットは
不謹慎かもしてないけどかっこいいと思ってしまった
?
「飛行機が飛ばなくなった、会いに行けなくなった、ごめんなさい」と
安全らしいけど爆発音がするらしい
心配
そんな大変な時にすぐに連絡をくれてありがとう
何が起こるか分からないね
Twitterで米戦闘機がミサイルをかわす動画を見たんだけど
おそらくAIではない
映画みたいだった
どんな心境なんだろうか？
パイロットは
不謹慎かもしてないけどかっこいいと思ってしまった
?
2026.03.01 13:44
東京マラソンの洗礼
今日は東京マラソン
関係ないと思っていたら
車で目的地までたどり着けない
なぜなら通行止め
地下鉄の下をくぐって道路横断
こんな感じだったねぇと思いだしましたとさ?
今日はひかるプレゼンツの外出です
めちゃくちゃ来てくれたからね
関係ないと思っていたら
車で目的地までたどり着けない
なぜなら通行止め
地下鉄の下をくぐって道路横断
こんな感じだったねぇと思いだしましたとさ?
今日はひかるプレゼンツの外出です
めちゃくちゃ来てくれたからね
2026.03.01 11:58
もはや不明
写メ日記は自力更新
ばばばーっとやっていくので
パトロールされてても
「何アップしてた？」ってなる
思い出せない?
あとから写真フォルダを見返して……
「これかー」ってなる?
ひかると同じフィーリングの業者の方がいればお願いしたけど、今まで頼んだことがある方は違ったな、いないから地力です(笑)
Twitterもインスタも地力
TikTokは外注してみる
余力ゼロだからね
ばばばーっとやっていくので
パトロールされてても
「何アップしてた？」ってなる
思い出せない?
あとから写真フォルダを見返して……
「これかー」ってなる?
ひかると同じフィーリングの業者の方がいればお願いしたけど、今まで頼んだことがある方は違ったな、いないから地力です(笑)
Twitterもインスタも地力
TikTokは外注してみる
余力ゼロだからね
2026.03.01 10:44
やらかし
やらかしの図
えへへ
甘いものはそんなに買わないようにしてますが、スタバの抹茶ティラミスが好きすぎて、Uberで大人買い?
やらかしてますが
一気には食べません
ちょこちょこ?
なんだかね
Uberで頼むとき、少しの量じゃダメな気がして、多めに頼みがち?
えへへ
甘いものはそんなに買わないようにしてますが、スタバの抹茶ティラミスが好きすぎて、Uberで大人買い?
やらかしてますが
一気には食べません
ちょこちょこ?
なんだかね
Uberで頼むとき、少しの量じゃダメな気がして、多めに頼みがち?
2026.03.01 09:48
?空き情報(3/1現在)
おはようございます
空き情報です
よろしくお願いします???♀??????
インスタは、写真へのコメントが沢山すぎて、メッセージが埋もれがちですので、LINEかメールの方がありがたいです?
ご予約方法
?店舗への電話予約
会員様 一週間前
非会員様 前日
一度でもお店をご利用された方は、会員さまとなります
?シティヘブン経由のネット予約
一週間前
?姫予約（ひかる宛に連絡)
・ご希望日時、ご予約名、お電話番号をご連絡ください
・まれにフィーリングが合わないと判断した方は、姫予約をお断りすることがございますが、必ずお返事はいたします
・姫予約は、私の都合で後から変更をお願いすることがございます
リットリンク(詳細情報)
https://lit.link/milktomaron
MAIL
nagisawahikaru@gmail.com
(Spikeというアプリ使用で簡易的な形式でお返事しております)
LINE
hikarunagisawa
Instagram
hikarunagisawa
空き情報です
よろしくお願いします???♀??????
インスタは、写真へのコメントが沢山すぎて、メッセージが埋もれがちですので、LINEかメールの方がありがたいです?
ご予約方法
?店舗への電話予約
会員様 一週間前
非会員様 前日
一度でもお店をご利用された方は、会員さまとなります
?シティヘブン経由のネット予約
一週間前
?姫予約（ひかる宛に連絡)
・ご希望日時、ご予約名、お電話番号をご連絡ください
・まれにフィーリングが合わないと判断した方は、姫予約をお断りすることがございますが、必ずお返事はいたします
・姫予約は、私の都合で後から変更をお願いすることがございます
リットリンク(詳細情報)
https://lit.link/milktomaron
nagisawahikaru@gmail.com
(Spikeというアプリ使用で簡易的な形式でお返事しております)
LINE
hikarunagisawa
hikarunagisawa
2026.03.01 08:41
中村部屋
今朝のテレビ番組で、もと嘉風こと、中村親方が率いる中村部屋のトレーニング模様が放送されていました
従来の相撲部屋には無いアジリティトレーニングなどを取り入れていらっしゃるようで……
現役時代から、筋トレとか積極的にやっているとは聞いていました
たまたま、私が最初に習っていたボディビルダーのトレーナーさんが、日体大つながりで、嘉風さんも指導されていて、当時、"お相撲さんも筋トレするんだー"ってびっくりしたのを覚えてます
食事とかも従来の相撲部屋とは違うようで、色々、柔軟な考え方をもっていらっしゃるんでしょうね
そいえば酸素カプセルも導入してたー?
なんだか応援したくなりました?
?
従来の相撲部屋には無いアジリティトレーニングなどを取り入れていらっしゃるようで……
現役時代から、筋トレとか積極的にやっているとは聞いていました
たまたま、私が最初に習っていたボディビルダーのトレーナーさんが、日体大つながりで、嘉風さんも指導されていて、当時、"お相撲さんも筋トレするんだー"ってびっくりしたのを覚えてます
食事とかも従来の相撲部屋とは違うようで、色々、柔軟な考え方をもっていらっしゃるんでしょうね
そいえば酸素カプセルも導入してたー?
なんだか応援したくなりました?
?
2026.03.01 07:18
エロもまったりも
おはようございます
もう3月なのかぁ
早いですね
昨日ラストは、ピンクモエ?とお寿司?で"まったり時間"をありがとう
「こうやって話をするのが楽しい」
と、ひかるの中身を楽しんでくれるのも嬉しいなぁ
「これだけでいいかも」
なんて、まったりタイムだけでいいなんて言うけど(笑)
エロエロタイムは必須?ですよ?
もう3月なのかぁ
早いですね
昨日ラストは、ピンクモエ?とお寿司?で"まったり時間"をありがとう
「こうやって話をするのが楽しい」
と、ひかるの中身を楽しんでくれるのも嬉しいなぁ
「これだけでいいかも」
なんて、まったりタイムだけでいいなんて言うけど(笑)
エロエロタイムは必須?ですよ?
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