皆さま

お疲れ様ですぅ

帰宅して
爆食で、胃が痛いから休憩中

いつも、急いでたくさん食べて
胃が痛くなって休憩。
叙々苑の焼肉のタレでひたすら
赤みのランプを食べて、
豚キムチをひたすら食べて、
モヤシとキャベツの野菜炒めをたくさん食べて…………おからひじきに、糠漬け。
あと、あと、お豆腐と油揚げとワカメのお味噌汁。まだ、お米食べてないから大丈夫?
ガリガリ君も食べないと…
あ、でも、今日はお店でイチゴの生クリームシューを食べてしまったんだ

ちびまる子ちゃんのお菓子もあるぅ〜

2400カロリーでやめないと


まこは少し多めのカロリーです。
タンパク質多めなの。
あと、アイス