素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
皆様、こんばんは。
やっと秋が来たか という感じの一日で、気分爽快
家事も捗り、
ウォーキングも楽しみ、
ソファで読書しながら ウトウト寝落ちして、
良い休日を過ごせました
明日も本職がお休みなので、
「美容鍼」を打ちに行きます。
顔や頭皮に打つと、顔の浮腫もなくなり、顔がキュッと引き締まり小顔効果があります。
そして、首 肩 肩甲骨周り 腰にかけても打って貰うと、体がほぐれます。
あとは、その時の体の状態をみて頂き、
ふくらはぎや もう少し追加で打った方が良い所に施術して貰います。
最後に軽く全身マッサージをして終わりです。
顔や頭皮 首や肩等は電気を通す為、
其々時間をおいているので、
トータル1時間半位かな…。
帰りは足取りも軽くなります。
私にとって、美容鍼 整体 エステを月一受けることが、自分のメンテナンスの習慣になっています。
本職柄、マツエクやネイルサロンには縁がないので、
そこは自まつ毛にマスカラと、
自爪にセルフマニキュアで、
頑張っております
某俳優さんに似ていて緊張してしまいました。
年齢が近くて子供達の話も合いましたね
BBQサボって来た甲斐がありましたか?
素敵な温泉旅行になりますように
次回出勤は、23日(水)です
先週はエステにも行っているし、
美容鍼でもっと磨きをかけてきますので、
効果の程を確かめに来て下さいね
では、おやすみなさい
青山 凛子