ローテンブルク
PHOTO DIARY
写メ日記
ローテンブルク
夏野朝妃
T168.B86(E).W57.H87
PHOTO DIARY
写メ日記
2026.01.09 19:55
次に向けて
今日は出勤のない一日。
予定に追われることもなく、
気づけばゆっくりと時間が流れていました。
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何か特別なことをしたわけではないけれど、お掃除をして、ごはんを整えて、
当たり前の生活をちゃんとこなした一日。
こういう何も足さない日があるから、
また次に向けて心と体が整う気がします。
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休みの日にしか味わえない、この落ち着いた感覚。
私にはとても大切な時間です。
あなたはどんな金曜日でしたか？
2026.01.08 10:00
安心感?
午前中は、やることを一つずつ。
数は多くなくても、丁寧に終えていくほうが心地いい。
積み重ねって、安心感がありますね！
2026.01.08 08:00
鏡に映る自分
朝の家の空気を感じながら、ゆっくり動く時間。
急がないだけで、所作や考え方まで穏やかになります。
生活のリズムって、気持ちにそのまま表れるものですね。
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身支度をしながら、鏡に映る自分を少しだけ客観的に。
無理をしていない顔を見ると、
今のペースで大丈夫だな、と思えます。
こういう確認、大人になると大切です。
2026.01.08 05:30
からだが動く朝?
おはようございます。
目が覚めた瞬間、体がちゃんと休めたことが分かる朝でした。
こういう日は、何も足さなくても自然と気持ちが整いますね。
まずは深呼吸から、静かに一日を始めています。
あなたも素敵な1日になりますように?
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2026.01.07 21:37
愛おしい夜
一日を終えて、ようやく夜の静けさ。
家の中の灯りを少し落として、
今日という時間をゆっくりほどいています。
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昼間は動いていた体も、今はすっかり落ち着いて、呼吸の深さだけが残る感じ。
忙しさの中にいるときより、こうして何も足さない時間のほうが、自分の輪郭がはっきりする気がします。
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派手なことはしていないけれど、ちゃんと笑って、ちゃんと動いて、
それなりに疲れて、今はその疲れすら愛おしい夜。
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この時間になると、余裕のなさや焦りよりも、静かに滲むもののほうが色気になるんだと改めて思います。
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今夜はこのまま、少しだけ余韻を残したまま休みますね！
おやすみなさいませ?
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2026.01.06 15:01
午後は
午後は何をするでもなく、ゆったり。
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洗濯物をたたみながら、気づいていたら少し無心になっていました?
普段からテレビを観ないので、自宅にひとりのときは音楽を聴きながら?
生活の動きの中にある、ゆったりとした自分時間、とっても好きです?
2026.01.06 12:02
お昼は
友人とジムへ。
とりとめのない話をしながら、たくさん笑って、
気づけば時間があっという間に過ぎていました。
こういう時間があるから、
また自分の場所にちゃんと戻れるんですね。
外で過ごすひとときも、今の私には大切な時間です。
健康であることが、あなたとの時間をより良い時間にする大切さ、
更に身に染みます。
2026.01.06 10:30
リラックス
午前中のうちに、いくつか用事を済ませに外へ。
お休みの日の用事って、不思議と気持ちに余裕がありますね。
急ぐ必要もなく、時計を見ながら動かなくていいだけで、
同じ景色でも見え方が違ってきます。
きちんと生活している実感があると、
心まで整っていく感じがします。
街ももう日常になっていますね。
2026.01.06 09:30
ソファで?
ソファに腰を下ろして、しばらく何もしない時間。
時計を気にしなくていいだけで、時間の流れが全然違いますね。
体が少しずつ緩んでいくのが分かって、
呼吸も深くなってきました。
こうして力を抜いていると、表情や仕草までやわらかくなるのが、自分でも分かります。
でもこれから活動します♪
動いているのが好きなのかも。
2026.01.06 08:30
まだ8時
朝の家事を一通り終えて、ようやく一息つける時間。
誰に見せるわけでもない動きだから、自然と所作がゆっくりになります。
音を立てないように、急がないように。
こういう静かな流れの中にいると、
「ちゃんと今の自分に戻ってきたな」と感じるんです。
休みの日の朝は、心まで整えてくれる気がします。
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夏野朝妃
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