ローテンブルク
PHOTO DIARY
写メ日記
ローテンブルク
湊 かすみ
T166.B85(D).W57.H86
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湊 かすみ
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2025.09.13 09:06
スクワットの効果を見たの巻
双子乳児育児の楽しさとたいへんさを
面白おかしくお聞かせくださいました
ある日のこと♪
抱っこでスクワット三昧の毎日で
ほんとうにお痩せになられて
筋肉もついておられるところが
素晴らしい♪
笑
わたくしも
ダンベルスクワットの頻度を
上げるとしましょう♪
うん
そうしましょう♪
笑
感謝
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いつもありがとうございます♪
湊かすみ
2025.09.13 08:33
ウーロン推し
ご質問
お酒飲めないのに
飲みに行くことになってしまいました
飲みやすいお酒ありますか？
について
烏龍茶で良くないです？
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いつもありがとうございます♪
湊かすみ
2025.09.12 22:53
21:00更新 直近スケジュール
こんばんは♪
先程
明日から
運動時間を10分多く
と
自分に小さな約束をいたしまして候♪
目的は
体力向上とエネルギー消費♪
できるかしら
10分ですものできますとも♪
笑
おげんきですか♪
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湊直通メールアドレス
ka333710@yahoo.co.jp 又はLINEにて
ご予約を承っております♪
HP等、出勤表示は致しませんが
完全ご予約にて
元気に稼働しております♪
この先のご予約も承れます♪
10:00、12:30、15:00、17:00、他
10:00〜16:30（17:00）スタート枠の中で
何時スタートでも大丈夫です♪
又、3時間、4時間、等
60分毎のお時間追加も可能でございます♪
お散歩プラン（外出）は
3枠6時間以上です♪（要ご相談）
全てのお時間
通常料金でのご案内でございます
ご了承くださいませ♪
お馴染み様もご新規様もお久しぶり様も
ご希望の日時を
お気軽にご提案くださいませ♪
お早め日程も近々日程も
是非ご相談くださいませ♪
宜しくお願い申し上げます♪
ご予約メールには
ご予約名（仮名可）
ご予約希望日時を
併せてお知らせくださいませ♪
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いつもありがとうございます
湊かすみ
2025.09.12 09:55
朝刊湊
おはようございます♪
今日も
良い日にいたしましょうね♪
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湊かすみ
2025.09.12 08:46
雨宿りコーヒー
東京近郊の所々が
集中豪雨に見舞われた日の
夕方
くるくると
あまりにも表情変わる心配な空の様子を
大きな窓から
眺めながら
過ごしていました
かしこ
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湊かすみ
2025.09.12 08:33
面影
運動部の香りなど
まるで匂わぬ友が
バレー部出身と
知りました
ある日のこと♪
笑
えーーー！
わたし
サーブ打てるよ♪
と♪
えーーー！！！
笑
かしこ
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湊かすみ
2025.09.12 08:21
ゆずサワー
元大酒飲みさん、
吾輩は
酒を絶ったが
楽しんでるゼ♪
と、
ある日のこと
このノンアルサワーが
美味しいらしく
どれどれ
帰り道に探してみよう♪
うん
そうしよう♪
笑
感謝
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湊かすみ
2025.09.12 08:13
あの街
かつてのお互いの職場が
同じ最寄駅の
同じ町内
同じ通り沿い
でありましたことがわかりました
ある日のこと♪
こんなに素敵なひと
あの辺りで
見かけなかったわよ？
ん？
時期
重なってる？
重なっていないじゃないの♪
どうりでね♪
いなかったもの♪
笑
感謝
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湊かすみ
2025.09.12 07:59
ローストビーフを塩わさび
ご質問
今日タンパク質摂った？
について
もちろん♪
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いつもありがとうございます♪
湊かすみ
2025.09.11 23:29
21:00更新 直近スケジュール
ごきげんよう♪
お空の様子が
ごろごろざざざ
たいへんです
皆さま
ご安全に
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