椿こずえの写メ日記 2025年12月19日｜ローテンブルク吉原高級ソープ

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椿こずえ
T157.B85(D).W57.H84

2025.12.19 15:24

大人って大変

今日は午前中、走りました

8日に走ったフルマラソンの疲労が

日常生活では感じないけど

走ると残っているのが分かります

フル後の疲労が抜けるまで

最低2週間かかると言われてますが...

学生時代は運動部でハードな練習内容でしたが

寝れば回復してた記憶

その頃とは、違うよね...

気持ちは、10代から変わってないのに...

↑成長してない(*･ω･)ﾉ

今からお出かけです