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写メ日記
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りんか
T165.B89(E).W57.H90
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2026.01.24 23:26
💎はじめて
こんばんは、りんかです*ﾟ
最近、会う人会う人に痩せたね！
と言って貰えてうれしい〜
先週か先々週くらいに
紳士様とダイエットについて話してて
やっぱ結局スクワットがいいって話になって
人生で初めて、スクワット習慣が
約一週間続いております、、！⊃ ̫ ;
寝っ転がったまま腹筋♪とかは
今までよくやってたけど
やっぱスクワットきついから
なかなか続いたことなかったんだよね
でも筋肉痛を感じたり
毎日鏡で自分の体チェックしてみると
少しずつ変化が出てる気がして
なんとか頑張れてる❤️
あ、最近お部屋が埋まるのが早い日が
ちょこちょこあります
なので早めのご予約をおすすめしてます✨
今月残り少ないですが
25日12:00~ラスト
28日12:00~ラスト
29日12:00~ラスト
30日12:00~ラスト
一緒にあったまりましょう
☪︎┈┈┈┈┈┈‧✧̣̥̇‧┈┈┈┈┈┈┈☪︎
ここまでりんかの写メ日記を読んでくださりありがとうございます⟡.·
姫予約での応援待ってます♡
姫予約でもお値段変わらず68♡♡♡です✨
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