ラブ&ピース
PHOTO DIARY
写メ日記
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ナナミ
T163.B83(B).W57.H85
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2025.11.21 14:32
やる気ス♥イッチ凸＼(´L_` )💓
お兄様方おはようございます(๑>ᴗ<๑)
ナナミです
やる気ス♥イッチ、君のはどこにあるんだろ〜♪̊̈♪̆̈見つけてあげるよ、君だけのやる気ス♥イッチ(*´○`)o¶~~♪
懐かしいですよね( *´艸`)
個別指導塾のCMなんですけど面白くって未だにハマってますꉂ
ってことで、
お兄様のエロエロやる気スイッチ探しちゃうぞ
どこにあるかなぁ
やっぱりア◯コ触られちゃったら(* ᐕ)？
それとも、、、裸を見ちゃったら
それとも( *´艸`)おっ♥ぱいをくりくりされちゃったら(*ﾉωﾉ)ｷｬ
ギャップにドキッとしたら|´-`)ﾁﾗｯ？
何がスイッチなんだろ(*´-ω・)ﾝ?
気になるなぁ( *´艸`)
お兄様のスイッチ教えてください(*ﾉωﾉ)ｷｬ
押さずとも、やる気スイッチ全開で来てくれる方多くっていつも嬉しいですありがとうございます❤︎
あとね、寒くなってきたので、皆さん体調お気をつけくださいね︎
特に‼️寒くなったせいで、喉渇かないからと水分を取らず、冬の脱水症状なんてこともあります☃❄
怖いから、喉乾いてなくっても一口でもいいから水分取ってくださいね
心配になっちゃうから
ではでは、今日も一日一緒に頑張りましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
ナナミです
やる気ス♥イッチ、君のはどこにあるんだろ〜♪̊̈♪̆̈見つけてあげるよ、君だけのやる気ス♥イッチ(*´○`)o¶~~♪
懐かしいですよね( *´艸`)
個別指導塾のCMなんですけど面白くって未だにハマってますꉂ
ってことで、
お兄様のエロエロやる気スイッチ探しちゃうぞ
どこにあるかなぁ
やっぱりア◯コ触られちゃったら(* ᐕ)？
それとも、、、裸を見ちゃったら
それとも( *´艸`)おっ♥ぱいをくりくりされちゃったら(*ﾉωﾉ)ｷｬ
ギャップにドキッとしたら|´-`)ﾁﾗｯ？
何がスイッチなんだろ(*´-ω・)ﾝ?
気になるなぁ( *´艸`)
お兄様のスイッチ教えてください(*ﾉωﾉ)ｷｬ
押さずとも、やる気スイッチ全開で来てくれる方多くっていつも嬉しいですありがとうございます❤︎
あとね、寒くなってきたので、皆さん体調お気をつけくださいね︎
特に‼️寒くなったせいで、喉渇かないからと水分を取らず、冬の脱水症状なんてこともあります☃❄
怖いから、喉乾いてなくっても一口でもいいから水分取ってくださいね
心配になっちゃうから
ではでは、今日も一日一緒に頑張りましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
2025.11.20 15:41
ハグでストレスフリー
お兄様方おはようございます(灬ơ₃ơ)ﾉ〜♡
ナナミです
ストレスフリーのために、
ギュッてしましょ(๑•̀ㅂ•́)و✧
ハグすると、
(*>ω<)ω<*)ぎゅ〜♡
ストレスが一日の3分の1（約32％）軽減するそうなのですよ
私たちの生活には、仕事・人間関係が欠かせないですが、その2つがストレスの原因でもあります
特に人間関係(´・∀・｀ )ｱﾗﾏｧ
大変すぎるけど、それでも切っても切り離せないから
頑張らないとですよね
頑張ろ、、、└( 'ω')┘ムキッ
って、余談はさておき
ハグの効果って凄いんですよ( ु ›ω‹ ) ु♡
´-ストレス解消´-ハグをすることで幸せホルモンが分泌されるんです精神的な安らぎを与えるオキシトシンや、喜び・快楽、意欲をもたらすドーパミン、感情をコントロールして精神を安定させるセロトニンの分泌量を増やす効果が期待できます(๑•̀ㅂ•́)و✧
´-リラックス効果´-β-エンドロフィンっていう「脳内麻薬」の異名を持つ強い鎮静作用があり、痛みはもちろんのこと、興奮や緊張の緩和に効果的な物質も分泌されます(๑•̀ㅂ•́)و✧それが分泌されると、幸せホルモンのドーパミンが分泌されやすくなるため、高揚感や幸福感、満足感が得られて、余計にリラックス効果が高まるらしいのです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
´-美肌効果´-エストロゲンっていうコラーゲンを生成するのに良い物質が分泌したり、肌トラブルの原因物質であるコルチゾールを抑制するオキシトシンが分泌したり♪̊̈♪̆̈いいことだらけです(๑•̀ㅂ•́)و✧
こんなにも効果的なんです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨もうギュッてハグするしかないのだっ
でねでね、ハグのやり方っていうのが( ु ›ω‹ ) ु♡あるらしいのですよ( *´艸`)
とりあえず、30秒ぎゅーーーーって(っ´>ω<))ω<`)♥♥
あと、できるだけ密着部分を多くするのもコツらしいのです(*•̀ᴗ•́*)
これで、ハグの完成です
ストレスフリー目指しましょう( *´艸`)
ってことで、
ナナミとハグしましょうっていう
プレゼンでしたꉂ
長っꉂꉂ(ˊᗜˋ*)ʬʬ
ここまでご視聴頂き、お付き合い頂き感謝ですm(_ _)m
ではでは、今日もギュッてしよっ
ナナミです
ストレスフリーのために、
ギュッてしましょ(๑•̀ㅂ•́)و✧
ハグすると、
(*>ω<)ω<*)ぎゅ〜♡
ストレスが一日の3分の1（約32％）軽減するそうなのですよ
私たちの生活には、仕事・人間関係が欠かせないですが、その2つがストレスの原因でもあります
特に人間関係(´・∀・｀ )ｱﾗﾏｧ
大変すぎるけど、それでも切っても切り離せないから
頑張らないとですよね
頑張ろ、、、└( 'ω')┘ムキッ
って、余談はさておき
ハグの効果って凄いんですよ( ु ›ω‹ ) ु♡
´-ストレス解消´-ハグをすることで幸せホルモンが分泌されるんです精神的な安らぎを与えるオキシトシンや、喜び・快楽、意欲をもたらすドーパミン、感情をコントロールして精神を安定させるセロトニンの分泌量を増やす効果が期待できます(๑•̀ㅂ•́)و✧
´-リラックス効果´-β-エンドロフィンっていう「脳内麻薬」の異名を持つ強い鎮静作用があり、痛みはもちろんのこと、興奮や緊張の緩和に効果的な物質も分泌されます(๑•̀ㅂ•́)و✧それが分泌されると、幸せホルモンのドーパミンが分泌されやすくなるため、高揚感や幸福感、満足感が得られて、余計にリラックス効果が高まるらしいのです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
´-美肌効果´-エストロゲンっていうコラーゲンを生成するのに良い物質が分泌したり、肌トラブルの原因物質であるコルチゾールを抑制するオキシトシンが分泌したり♪̊̈♪̆̈いいことだらけです(๑•̀ㅂ•́)و✧
こんなにも効果的なんです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨もうギュッてハグするしかないのだっ
でねでね、ハグのやり方っていうのが( ु ›ω‹ ) ु♡あるらしいのですよ( *´艸`)
とりあえず、30秒ぎゅーーーーって(っ´>ω<))ω<`)♥♥
あと、できるだけ密着部分を多くするのもコツらしいのです(*•̀ᴗ•́*)
これで、ハグの完成です
ストレスフリー目指しましょう( *´艸`)
ってことで、
ナナミとハグしましょうっていう
プレゼンでしたꉂ
長っꉂꉂ(ˊᗜˋ*)ʬʬ
ここまでご視聴頂き、お付き合い頂き感謝ですm(_ _)m
ではでは、今日もギュッてしよっ
2025.11.19 14:41
楽しい時より辛い時に一緒にいてくれる人♡
お兄様方今日も一日お疲れ様でした(♥ω♥*)
ナナミです
彼女感ありふれた可愛い写真撮って貰えたので、嬉しくって載せちゃいます(๑•̀ㅂ•́)و✧
動くサムネイルもこんな感じのん撮ってもらいましたᐡ- · -ᐡしかもしかも、最後はユイユイとのツーショットがチラッと出てくる仕様に
スタッフさん凄いっ！！！
っと、余談はさておき♪̊̈♪̆̈
辛い時に一緒にいてくれる人♪̊̈♪̆̈
それって、本当に大変な時に手を差し伸べて、
一緒にいてくれる人(*･∀･)／＼(･∀･*)
ナナミにとって、ユイユイはそんな存在だし、
きっとこれから先もユイユイに甘えたしちゃうと思うけれど
大好きで仕方ないし、
大事だし
お兄様にとってそんな欠かせない、なくてはならない存在の人っていますか•́ω•̀)?
辛い時に支えてくれる人って、ほんと大事な存在なんだろうなぁって
最近しみじみと思います
もしいなかったとしても、
ナナミが少しでも支えになれたら嬉しいです
これからもよろしくお願いします
ナナミです
彼女感ありふれた可愛い写真撮って貰えたので、嬉しくって載せちゃいます(๑•̀ㅂ•́)و✧
動くサムネイルもこんな感じのん撮ってもらいましたᐡ- · -ᐡしかもしかも、最後はユイユイとのツーショットがチラッと出てくる仕様に
スタッフさん凄いっ！！！
っと、余談はさておき♪̊̈♪̆̈
辛い時に一緒にいてくれる人♪̊̈♪̆̈
それって、本当に大変な時に手を差し伸べて、
一緒にいてくれる人(*･∀･)／＼(･∀･*)
ナナミにとって、ユイユイはそんな存在だし、
きっとこれから先もユイユイに甘えたしちゃうと思うけれど
大好きで仕方ないし、
大事だし
お兄様にとってそんな欠かせない、なくてはならない存在の人っていますか•́ω•̀)?
辛い時に支えてくれる人って、ほんと大事な存在なんだろうなぁって
最近しみじみと思います
もしいなかったとしても、
ナナミが少しでも支えになれたら嬉しいです
これからもよろしくお願いします
2025.11.17 17:27
チラッと覗きたくなる💓
お兄様方おはようございます٩(ᵔᗜᵔ*)و
ナナミです
チラッと覗きたくなるその隙間( *´艸`)
股関節ってえろいんですよね
いやいや(ヾﾉ￣▽￣)何言ってるのって思うじゃないですかꉂ
ナナミもちょっと前まで思ってたんですけど、
確かにえろいんですよね
なんかなんか、隙間っていうか、窪みが
横になると水の溜まりそうな感じが( *´艸`)
どったかというと、鎖骨に水が溜まりそうっとかって思うのと一緒なのかもですけど
覗くではないけどꉂ
覗くって言えば、やっぱりスカートの中(´･Д･)｣
って、とりあえず思考回路が変な方向に言ってる気がする
今日は特にエロエロなのかも(*ﾉωﾉ)ｷｬ
ナナミです
チラッと覗きたくなるその隙間( *´艸`)
股関節ってえろいんですよね
いやいや(ヾﾉ￣▽￣)何言ってるのって思うじゃないですかꉂ
ナナミもちょっと前まで思ってたんですけど、
確かにえろいんですよね
なんかなんか、隙間っていうか、窪みが
横になると水の溜まりそうな感じが( *´艸`)
どったかというと、鎖骨に水が溜まりそうっとかって思うのと一緒なのかもですけど
覗くではないけどꉂ
覗くって言えば、やっぱりスカートの中(´･Д･)｣
って、とりあえず思考回路が変な方向に言ってる気がする
今日は特にエロエロなのかも(*ﾉωﾉ)ｷｬ
2025.11.16 15:51
仲良くなると😂💓
お兄様方今日も一日お疲れ様でした(*^^*)
ナナミです
仲良くなると、、、
関西弁がよく出ます(๑•̀ㅂ•́)و✧よく喋りますꉂ
仲良くなると、、、
ゲラが爆発しますꉂꉂ ( ˆᴗˆ )
仲良くなると、、、
お兄様の気持ちいいところ覚えて、もっと気持ちよくしちゃいます( ˶ｰ̀֊ｰ́˶)
仲良くなると、、、
だんだん好きになっちゃうんですお兄様のこと知りたくなっちゃうし、大事度増し増しで楽しさ倍増‼️気持ちよさも(*ﾉωﾉ)ｷｬ
⚠️甘えたさんにもなるかもです後々、甘えて欲しくなります
仲良くなるといい事だらけですね︎︎︎
お兄様は仲良くなったらどうなっちゃいますか(* ᐕ)？
ではでは、今日も一日一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
ナナミです
仲良くなると、、、
関西弁がよく出ます(๑•̀ㅂ•́)و✧よく喋りますꉂ
仲良くなると、、、
ゲラが爆発しますꉂꉂ ( ˆᴗˆ )
仲良くなると、、、
お兄様の気持ちいいところ覚えて、もっと気持ちよくしちゃいます( ˶ｰ̀֊ｰ́˶)
仲良くなると、、、
だんだん好きになっちゃうんですお兄様のこと知りたくなっちゃうし、大事度増し増しで楽しさ倍増‼️気持ちよさも(*ﾉωﾉ)ｷｬ
⚠️甘えたさんにもなるかもです後々、甘えて欲しくなります
仲良くなるといい事だらけですね︎︎︎
お兄様は仲良くなったらどうなっちゃいますか(* ᐕ)？
ではでは、今日も一日一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
2025.11.15 08:21
おちり( ˙O˙ )( ˙罒˙)(¯罒¯)
今日はテスト前なのでお休みですが、
明日はよろしくお願いします
ってことで、
おちり( ˙O˙ )( ˙罒˙)(¯罒¯)
(*ﾉωﾉ)ｷｬ
2025.11.14 17:21
お店では投稿できないって言われちゃいました💦(￣▽￣;)
ドキってしちゃいますよね( *´艸`)
股関節ってえろいんですよ(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
けどけど、
股関節って言うとえろくないかも
え、難しい( ˘•ω•˘ )
なんて言ったらいいんだろ•́ω•̀)??
2025.11.14 16:51
やったぁ♥️ナナミの隣だっ‼️
お兄様方おはようございますჱ̒^ ̳ ̫ ̳^
ナナミです
お兄様は、少女漫画とかって読んだ事ありますか(*¨*)？
ナナミは、正直あんまり読んだことがあるって言えるほど読んだことは無いんですけどどちらかと言うと、少年漫画派なのでꉂ
君に届けっていう漫画が凄く人気でしたよね︎
映画までやっちゃって*゜
ナナミも、Netflix？かなんかで見たんですよ
そしたら、キュンキュンするような言葉いっーぱいで
メルヘン心にずっきゅーんって、来る感じでした(*ﾉωﾉ)ｷｬ
やったぁ！黒沼(ヒロイン)の隣だっ！
って、ヒロインの好きな人がいうシーンがあるんですけどね(๑♡∀♡๑)
もうそんな風にお兄様にもやったぁ！ナナミの隣だっ
って、喜んでもらいたいなぁって(*´ ˘ `*)♡ｴﾍﾍ
喜んで貰えますかね(*´д`*)ﾄﾞｷﾄﾞｷ
ではでは、
今日も一日一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
ナナミです
お兄様は、少女漫画とかって読んだ事ありますか(*¨*)？
ナナミは、正直あんまり読んだことがあるって言えるほど読んだことは無いんですけどどちらかと言うと、少年漫画派なのでꉂ
君に届けっていう漫画が凄く人気でしたよね︎
映画までやっちゃって*゜
ナナミも、Netflix？かなんかで見たんですよ
そしたら、キュンキュンするような言葉いっーぱいで
メルヘン心にずっきゅーんって、来る感じでした(*ﾉωﾉ)ｷｬ
やったぁ！黒沼(ヒロイン)の隣だっ！
って、ヒロインの好きな人がいうシーンがあるんですけどね(๑♡∀♡๑)
もうそんな風にお兄様にもやったぁ！ナナミの隣だっ
って、喜んでもらいたいなぁって(*´ ˘ `*)♡ｴﾍﾍ
喜んで貰えますかね(*´д`*)ﾄﾞｷﾄﾞｷ
ではでは、
今日も一日一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
2025.11.13 16:51
どれだけ頑張っても知ることは出来ないのだから😭💓
お兄様方おはようございます(∂ω∂)
ナナミです
人間って難しいですよね
長く一緒に居ればいるほど、その人のことを知った気分になれる_( ˙꒳˙_)
けれども、実はそんなことなくって、
例え、
その人の生い立ちを知っても、環境を知っても、
一生その人のことを知ることは出来ないです
だって感情があるもの‼️
その人がいつどこで何を思ってその行動に至っていて、どういう意図があったのか。っなんて知る由もないのです
全てを知ることは出来ないです。神でもない限りはꉂ
全てを知ることが出来ないから、その人のことを全て理解することは出来ないけれど、寄り添うことはきっとできる。
だから、教えてくださいね
お兄様のこと( *´艸`)
人間が面倒臭いのは感情があるから、面倒臭いけれどもそれに振り回され生きている✋
けどけど、感情がなければ幸せも楽しさも嬉しさも感じることは出来ない(´；ω；｀)
人間って難しい生き物ですねꉂ
けどけど、
きっと喜怒哀楽があって、
悲しいことや嫌なことがあるおかげで、
楽しいことは嬉しいことが何十倍にも最高になるんでしょうね
今日も嫌なことがあるかもしれませんが、
マイペースに(꜆꜄꜆^._.^)꜆꜄꜆
一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
嫌なことのおかげで、楽しいことが何倍にも何十倍にも何百倍にも楽しいのだから( *´艸`)
ナナミとの時間がその楽しい時間で溢れて過ごして貰えますよーに(｡>人<)
そういえば、しれっと髪の毛切りましたo(`･ω´･+o) ﾄﾞﾔｧ…！
ナナミです
人間って難しいですよね
長く一緒に居ればいるほど、その人のことを知った気分になれる_( ˙꒳˙_)
けれども、実はそんなことなくって、
例え、
その人の生い立ちを知っても、環境を知っても、
一生その人のことを知ることは出来ないです
だって感情があるもの‼️
その人がいつどこで何を思ってその行動に至っていて、どういう意図があったのか。っなんて知る由もないのです
全てを知ることは出来ないです。神でもない限りはꉂ
全てを知ることが出来ないから、その人のことを全て理解することは出来ないけれど、寄り添うことはきっとできる。
だから、教えてくださいね
お兄様のこと( *´艸`)
人間が面倒臭いのは感情があるから、面倒臭いけれどもそれに振り回され生きている✋
けどけど、感情がなければ幸せも楽しさも嬉しさも感じることは出来ない(´；ω；｀)
人間って難しい生き物ですねꉂ
けどけど、
きっと喜怒哀楽があって、
悲しいことや嫌なことがあるおかげで、
楽しいことは嬉しいことが何十倍にも最高になるんでしょうね
今日も嫌なことがあるかもしれませんが、
マイペースに(꜆꜄꜆^._.^)꜆꜄꜆
一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
嫌なことのおかげで、楽しいことが何倍にも何十倍にも何百倍にも楽しいのだから( *´艸`)
ナナミとの時間がその楽しい時間で溢れて過ごして貰えますよーに(｡>人<)
そういえば、しれっと髪の毛切りましたo(`･ω´･+o) ﾄﾞﾔｧ…！
2025.11.10 18:21
私は私でいいんです‼️
お兄様方おはようございます٩(ˊᗜˋ*)و
ナナミです
働いたり、勉強したり、休んだり、
普段生きているとただ自由に過ごすのって難しくって、
自由のためにみんな頑張ってる
責任感の強いひとや、真面目な人は押し潰されがちで精神が不安定になりやすい(▭-▭)✨
生きるのって難しいって思っちゃう
けどけど、違うくって、
例えば確固たるものを築いてきた人の後を自分が代わりに引き継ぐことになって
そしたら、多分まず最初に思うことは( ˊᵕˋ )
その人にならないと‼️
って思うんだと思います
けど、違うくって、
自分なりの自分でいいんですよね♪̊̈♪̆̈
間違えちゃいけないのは、その人は自分じゃないってことで、
だからこそ、
その人は自分とは違うから、
その人に出来ないことを自分は出来るし、逆も然り
難しい( ˘•ω•˘ )
けど、
私は私でいいんです‼️
だって、自分は自分でしかないのだから( *´艸`)
今日もマイペースに頑張りましょ(ง •̀_•́)ง
ではでは、
行ってらっしゃい
ナナミです
働いたり、勉強したり、休んだり、
普段生きているとただ自由に過ごすのって難しくって、
自由のためにみんな頑張ってる
責任感の強いひとや、真面目な人は押し潰されがちで精神が不安定になりやすい(▭-▭)✨
生きるのって難しいって思っちゃう
けどけど、違うくって、
例えば確固たるものを築いてきた人の後を自分が代わりに引き継ぐことになって
そしたら、多分まず最初に思うことは( ˊᵕˋ )
その人にならないと‼️
って思うんだと思います
けど、違うくって、
自分なりの自分でいいんですよね♪̊̈♪̆̈
間違えちゃいけないのは、その人は自分じゃないってことで、
だからこそ、
その人は自分とは違うから、
その人に出来ないことを自分は出来るし、逆も然り
難しい( ˘•ω•˘ )
けど、
私は私でいいんです‼️
だって、自分は自分でしかないのだから( *´艸`)
今日もマイペースに頑張りましょ(ง •̀_•́)ง
ではでは、
行ってらっしゃい
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