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こんばんは ☪︎⋆｡˚✩

今日で月も最後ですね

なんだかあっという間だったような

でも振り返ると優しい時間がたくさん詰まった

温かなひと月でした✨

今月も逢いに来てくれたあなた様

気にかけて想ってくれる仲良し様方

ご新規様方

本当にありがとうございました

忙しい毎日の中で

時間を作って会いに来てくれること

それは当たり前ではないからこそ

とても嬉しくて、大切にしたい時間だと

私はいつも思っています

仲良し様方と笑い合えた時間も

初めましての出逢いも

一つ一つが心に残っていて

私にとって大事な思い出になっています

逢いに来てくれたときに見せてくれる笑顔や

何気ない会話のひとつまで

たくさん元気をもらっていました

私はあなた様に

元気をあげられていたかな♡？

癒せていたかな♡

月も本当にありがとう

月も逢えたときは

楽しく、人にとって心地よい時間を

一緒に過ごせたら嬉しいな

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月

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☀︎*.｡ ☀︎*.｡

誰かと一緒にいるときに

なぜか気持ちが落ち着かなかったり

後から少し疲れが残ることってありませんか？

私もね、「なんだか合わないかもしれないな」って感じることがあって

そんなときは、無理に近くにいようとしないようにしています

合う、合わないってどちらが良いとか悪いとかじゃなくて

きっとすごく自然なこと✧*。

もし離れることが難しい関係でも

自分の心まで無理に合わせなくていいと思っています

そのまま抱え込んでしまうと

気づかないうちに、しんどさが積み重なってしまうからね

あなた様もきっと

人との距離で悩んだこと、あるんじゃないかな

だからこそ、自分が穏やかでいられる場所や時間を

大切にしてあげてほしいなって思います

逢いに来てくれる仲良し様方や皆様と過ごす時間は

私にとっても、とても心が温かくなるひと時で

できることなら、お互いに無理をせず

自然な笑顔で向き合える関係でいたいなって思っています

気を遣いすぎたり、我慢ばかりの時間じゃなくて

ほっと力を抜けて

「ここに来てよかったな」って思えるような時間を

一緒に重ねていけたら嬉しいな♡♡

あなた様と穏やかで楽しい時間を

過ごせる日を楽しみにしています️

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月

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新しい一週間が始まりましたね✨

なんとなく気合いを入れなきゃって思ったり

少しだけ身構えてしまう朝もあるかもしれません

でもね、大きなことを頑張ろうとしなくても

日常の中でふっと感じる小さな嬉しさを

ちゃんと受け取ってあげることって

とても大切だと思うんです✿*.ﾟ

例えば

ホッとする時間だったり

少し気持ちが軽くなる瞬間だったり

そういう一つ一つが後から振り返ったときに

自分を支えてくれるものになっていく気がしています

あなた様もきっと忙しい毎日の中で

小さな「いいな」って思える瞬間に出会っているはず

その気持ちを大事にしながら

無理のないペースで進んでいけたらいいですよね

逢いに来てくれるあなた様や皆様と過ごす時間も

私にとってとても大切

また逢えたときに

いろんな日常のお話をしながら

優しい時間を一緒に過ごせたら嬉しいな♡

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

月

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考えごとが増えてしまうと

本当はシンプルなことまで

難しく感じてしまうときってありませんか？

私もね、いろいろ重なると

気持ちまでバタバタしてしまって

一つ一つ素直に見られなくなることがあります

でもそんな時こそ

少しだけ心に余白をつくってあげると

「あ、こんなに難しく考えなくてよかったんだ」って

気づけることもあるんですよね⋆*

自分の気持ちが落ち着いていると

うまくいかないことや、ちょっとしたすれ違いがあっても

不思議と受け止め方が変わってくるものだと思います

あなた様もきっと

思い通りにいかない日もありますよね

そんな日は

無理に気持ちを動かそうとせずに

今の自分をそのまま受け止めてあげるだけで

見え方が少し変わることもあると思うんです◡̈♥

毎日同じ気持ちでいられなくて当然だし

変わっていくことも自然なこと

だからこそ

その時々の自分を大切にしながら

ゆっくり向き合っていけたらいいよね✨

今日もあなた様が

穏やかな気持ちで過ごせますように♡♡

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

月

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毎日を過ごしていると

気持ちが軽くなる瞬間もあれば

なんとなく心が沈んでしまう日もありますよね

誰と過ごすか

どんな言葉に触れるか

それだけで

心の動きって大きく変わるものだなって

私も感じることがあります

嬉しい気持ちになれる出来事は

そのまま大切に受け取って

少ししんどいなと感じることがあったときは

無理に押し込めるのではなくて

自分なりにゆっくり向き合っていけたらいいですよね✧*。

どんな出来事も、その後どう受け止めていくかで

少しずつ自分の中に残る形が変わっていく気がします

あなた様もきっと

いろんな感情を抱えながら日々を過ごしていると思います

そんな日々の中で、一緒に過ごす時間が

少しでも心が軽くなったり

優しい気持ちになれるひと時になったら嬉しいな

今日もあなた様にとって

穏やかで温かい一日になりますように◡̈♥

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月

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なんだかやる気が出ない日や

もう少し頑張りたいのに踏み出せない時ってありませんか？

私もね、自分のことだけだと
つい甘えてしまったり

「今日はいいかな」って思ってしまう日があるんです

でも不思議と

「逢えたとき、笑顔でいたいな」とか

「楽しい時間を過ごしたいな」って思うと

もう少し頑張ってみようって思えたりするんですよね◡̈♥

逢いに来てくれるあなた様に喜んでもらいたいとか

安心してほしいなっていう気持ちがあると

自然と背筋が伸びて

ちゃんと向き合おうって思えるの

あなた様も、誰かのために頑張った経験

きっとあるんじゃないかな✨

もし今、少しだけ疲れてしまっていたら

「誰かのため」でもいいし「何かのため」
 

「私に逢いに来るため♡」でもいいから

小さな理由を一つだけ見つけてみてね

それだけで、気持ちが少し軽くなったり

あと一歩進めることもあると思うから

逢いに来てくれるあなた様の存在があるから

自然と頑張ろうって思えています

そんなふうに、お互いにとって

そっと支えになれていたら嬉しいな✿*.ﾟ

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

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日常の中で自分が出している音って

意外とたくさんありますよね♬✧*。

声のトーンや歩くときの足音

物の扱い方やドアの閉め方ひとつでも

そのときの気持ちが自然と表れている気がします

少しだけ意識してみると

空気が柔らかくなったり

自分の心も落ち着いたりするものですよね✨

私も、一緒に過ごす時間の中で

安心できる空気を感じてもらえるように

丁寧に向き合っていきたいなって思っています

今日も

落ち着いた気持ちで過ごせる一日に

なりますように　

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

月

　
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朝って、少しだけ気持ちが敏感になることってありませんか？

昨日のことを思い出したり、今日のことを考えたりして

なんとなく心が揺れる瞬間もあったりしますよね

私もね、ふとしたときに

「ちゃんとできているかな」とか

「大丈夫かな」って思うことがあります

でもそんな中で

仲良し様が見せてくれる笑顔や

「ありがとう」って言ってもらえたり♡

　
一緒に過ごす時間の中で感じるぬくもりに触れると

それだけで心がすっと軽くなるんです

あなた様がそばで笑ってくれること

「楽しかったよ」って伝えてくれること

その一つ一つが、私にとって大切で

こうして出逢えたからこそ感じられるものなんです

不思議ですよね♡♡

嬉しそうな表情を感じるだけで

自分の気持ちまで優しく満たされていくの☺️

きっと人って、大切に想う相手と関わることで

温かさを分け合っているんだと思います

だからこそね、少し不安になる日があってもいいと思うんです

その気持ちもちゃんと大事にしてあげて

「今こう感じているんだな」って、そっと受け止めてあげるだけでも

心は少しずつ落ち着いていくよ٭

あなた様もきっと

誰かを知らないうちに元気づけていたり

優しさを届けている存在だと思いますよ✨

そんなあなた様に

今日も温かい時間が訪れますように

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それぞれに、得意なことや役割があって

同じように見えても

歩いている道は少しずつ違いますよね

だからこそ、人と比べて焦るよりも

自分のペースで進んでいけたらいいなって思います

一人で頑張るだけじゃなくて、誰かと支え合いながら進めることも

とても大切なことですよね

私も、あなた様と過ごす時間の中で

少しでも力が抜けたり

安心できる存在でいられたら嬉しいです

こうして関わってくれることに

自然と「ありがとう」って思える朝

今日も穏やかに過ごせる
一日になりますように

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月

　
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新しい一週間が始まりましたね✧*。

朝の空気を感じながら

ゆっくり息を吸って、ゆっくり吐いて‍✨

そんな時間からスタートするだけで

少しだけ気持ちが整う気がします

日々過ごしていると

いろんな気持ちが出てきますよね

嬉しい日もあれば

なんとなく気分が乗らない日もあったり

でもね、どんな感情も無理に押さえ込まなくていいと思うんです

「今こういう気分なんだな」って

ただ気づいてあげるだけで

心って少しずつ落ち着いていくものだよね♡

私もそうやって

自分の気持ちを否定しないように

ゆっくり向き合うようにしています

完璧じゃなくていいし

いつも前向きでいなくてもいいんだよ

あなた様もきっと

頑張りながら過ごしている毎日の中で

いろんな想いを抱えているよね

そんなあなた様のことを

私は大切にしたいなって思っています

今週も無理しすぎずに

あなた様はあなた様の

私は私の

歩幅で進んでいこうね*·⑅

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

月



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