お弁当作りした白瀬です。
ハイカロリー弁当を作るのは得意です。
白身魚のフライ→焼き魚
ポークハム→たまご焼き
にすれば良かったなぁ。と思いますが冷凍することを考えるとたまご焼きはあまり入れたくなくて。
出汁等入れてなくても冷凍からレンジで温めると水分がかなり出るのです!
たまごから?と思うかもしれませんがたまごからですil||li_| ̄|○ il||li
野菜も冷凍からの温めでクタクタになりすぎてしまう可能性が高いのでほぼいれません。
毎日早起きして作ればもう少しバランス良く、彩りも良く作れますが、自分が食べるだけですしお弁当持参しているだけでも自分としては偉い!と思っているのでこれで良しです(ω`*)んふふ♪
余分におかずを作りお弁当に詰めたあと朝ごはんのおかずにして食べたので味だけは折り紙つき!
味付けしたのはぎゅう牛蒡のみですけど…笑
さてと。
実家に帰るまえに2度寝するぞ!
午前中の食っちゃ寝最高
では皆さままた後ほどです☆